Postagens

Mostrando postagens de fevereiro, 2026

Exposição celebra legado histórico e cultural das Missões Jesuíticas no Brasil

Imagem
   Espaço Cultural do TCU reúne mostra com herança de quatro séculos Uma mostra que reúne fotografias históricas, objetos e miniaturas e apresentações musicais irá celebrar, no próximo dia 3 de março, os 400 Anos das Missões Jesuíticas Guaranis, no Brasil. A iniciativa é do ministro do TCU Augusto Nardes (foto). Irá acontecer no Instituto Serzedello Corrêa, conhecido como Espaço Cultural do TCU, na próxima terça-feira, das 16h às 20h30. A entrada é gratuita. As Missões Jesuíticas, estabelecidas no século XVII, representam uma fusão única de tradições indígenas e europeias. Seu legado influência até hoje a cultura e as tradições brasileiras, especialmente no Sul do Brasil. O ministro Augusto Nardes é gaúcho. Haverá um coquetel para celebrar a mostra. Serviço: • ⁠    ⁠ Evento:  Celebração dos 400 Anos das Missões Jesuíticas Guaranis • ⁠    ⁠ Data:  3 de março de 2026 • ⁠    ⁠ Horário:  16h às 20h30 • ⁠    ⁠ Local:  Inst...

AgroBrasília 2026 destaca “Agro de Resultado” e valoriza histórias reais do campo

Imagem
   Feira evidencia exemplos reais que mostram como inovação e gestão geram rentabilidade no campo A AgroBrasília 2026, que será realizada de 19 a 23 de maio, já definiu o tema que vai nortear a próxima edição da feira: “Agro de Resultado”. A proposta é mostrar que produzir bem hoje exige mais do que produtividade. Exige tecnologia aplicada, gestão eficiente, responsabilidade ambiental e visão de longo prazo. Promovida pela Cooperativa Agropecuária da Região do Distrito Federal (Coopa-DF), a feira reforça, com o novo tema, que resultado no campo é a soma de três pilares: desempenho tecnológico, sustentabilidade e retorno econômico. A campanha será trabalhada ao longo do ano nas mídias oficiais da AgroBrasília e busca conectar pequenos, médios e grandes produtores às soluções apresentadas durante o evento. Para dar concretude ao conceito, a edição de 2026 trará histórias reais de produtores do Planalto Central. São famílias, empresários rurais, cooperados e consultores que viven...

Leguminosas ganham destaque nas dietas por ajudarem a controlar a fome e levarem mais proteína ao prato

Imagem
   Lívia Nogueira, nutricionista do Oba Hortifruti, ensina que alimentos oferecem fibras, proteína vegetal e nutrientes essenciais  Quando o assunto é alimentação que alia saciedade, controle da fome e bem-estar, as leguminosas merecem destaque. Feijão, lentilha, grão-de-bico, ervilha e outras opções como fava, soja e edamame não são apenas alimentos tradicionais, são verdadeiros aliados da nutrição, completos em nutrientes essenciais. Lívia Nogueira, nutricionista do Oba Hortifruti, explica que, além de fornecerem proteína vegetal de qualidade, oferecem fibras, carboidratos de digestão lenta, vitaminas do complexo B e minerais importantes como ferro, magnésio, potássio e zinco. “É uma combinação que favorece tanto o corpo quanto o metabolismo”. Muitas pessoas associam proteína apenas a carnes, ovos e laticínios, mas as leguminosas desempenham papel fundamental, especialmente para quem reduz ou elimina a proteína animal. Elas fornecem aminoácidos essenciais para a manuten...

UCB abre inscrições para o Projeto Jovens Universitários 2026

Imagem
   A Universidade Católica de Brasília (UCB), por meio do Núcleo de Extensão Universitária, abriu as inscrições para o Projeto Jovens Universitários, iniciativa que oferece curso preparatório gratuito para o Exame Nacional do Ensino Médio (Enem) a estudantes de escolas públicas do Distrito Federal. O projeto tem a finalidade de contribuir para a formação acadêmica de jovens e ampliar o acesso ao ensino superior. A proposta inclui aulas presenciais, simulados, correção de redações com feedback individualizado e aulões temáticos. As atividades são desenvolvidas por estudantes voluntários da UCB, que atuam como educadores nas áreas de Matemática, Biologia, Filosofia, História, Língua Portuguesa e Redação. Nesta edição, serão ofertadas 300 vagas, sendo 200 para início imediato e 100 para cadastro reserva. As aulas acontecerão aos sábados, das 9h às 12h30 e das 13h30 às 17h, no Campus UCB Taguatinga. As inscrições são presenciais e devem ser realizadas entre os dias 9 e 2...

Decisão do STJ muda regras da pensão alimentícia e exige análise individual de cada caso

Imagem
   Especialista em Direito de Família explica como a nova orientação afasta percentuais automáticos e prioriza a realidade econômica das famílias   O Superior Tribunal de Justiça (STJ) consolidou um entendimento que altera o eixo das decisões sobre pensão alimentícia no país. A Corte afirmou que a fixação do valor não pode seguir percentuais automáticos nem critérios padronizados, devendo considerar, de forma concreta, a capacidade de pagamento do alimentante e as necessidades reais de quem recebe. A decisão reforça que a obrigação alimentar não é estática e pode ser revista sempre que houver mudança comprovada na situação financeira das partes. O tribunal sinaliza que o Judiciário deve abandonar fórmulas genéricas e analisar cada caso a partir do contexto econômico atual. Mudança de perspectiva O posicionamento parte do reconhecimento de que a renda das famílias oscila. Perda de emprego, redução salarial, informalidade, novas responsabilidades familiares e aumento do cus...

Exagerou na folia? Passo a passo para desintoxicar o organismo e retomar a rotina

Imagem
   Nutricionista do CEUB orienta hidratação, sucos naturais e alimentação leve para recuperar o corpo após o Carnaval Dor de cabeça, cansaço, inchaço, desconforto gastrointestinal e queda de energia são queixas comuns no pós-Carnaval e todas têm relação direta com desidratação, sobrecarga do fígado e desequilíbrio nutricional. Segundo Rafaela Vasconcelos, coordenadora do curso de Nutrição do Centro Universitário de Brasília (CEUB), não existe “fórmula milagrosa” para eliminar a ressaca ou “limpar” o organismo rapidamente. O caminho mais seguro é apostar em hidratação adequada, alimentação leve e sucos naturais que auxiliam o metabolismo. “O corpo precisa de tempo e das condições certas para se recuperar. A ideia do pós-Carnaval não é fazer restrições extremas, mas facilitar o trabalho do fígado, do intestino e repor nutrientes perdidos”, explica a especialista. Reidratar é o primeiro passo A desidratação acumulada compromete o funcionamento do organismo e intensifica sintomas ...

Brasília recebe a Corrida e Caminhada pela Inclusão Olga Kos – Março de 2026

Imagem
  Com patrocínio master da Shell, evento espera receber mais de 11 mil participantes para celebrar o Dia Internacional da Síndrome de Down Brasília recebe, no dia 22 de março de 2026, a Corrida e Caminhada pela Inclusão Olga Kos – Março de 2026, evento que já se consolidou no calendário esportivo e social da capital federal. A largada acontece a partir das 7h, na Praça do Buriti, reunindo pessoas com e sem deficiência em uma grande celebração do esporte, da diversidade e da convivência inclusiva. Com patrocínio master da Shell e promovida pelo Instituto Olga Kos DF, esta será a primeira de duas corridas anuais realizadas em Brasília pela instituição em 2026. A expectativa é ampliar ainda mais o alcance do evento que, na edição anterior, realizada em novembro de 2025, reuniu 11 mil participantes, número recorde para a prova na cidade. Além do caráter esportivo, a edição de março terá um significado especial: a corrida irá celebrar o Dia Internacional da Síndrome de Down, comemor...

D’Stak celebra as mulheres e seus 46 anos com palestra-show de Diego Borges

Imagem
                D’Stak celebra as mulheres e seus 46 anos com palestra-show de Diego Borges A D’Stak Fitness realiza, no próximo 6 de março, das 19h às 21h, um evento especial em homenagem ao Dia Internacional da Mulher (8 de março), marcando também os 46 anos de história da academia. A programação contará com a Palestra Show de Diego Borges, dançarino, palestrante e campeão internacional, em uma noite dedicada exclusivamente ao público feminino. Com entrada gratuita e vagas limitadas, o encontro será realizado na sede da academia – SGAN 911, Módulo B, Asa Norte. As inscrições devem ser feitas antecipadamente pela plataforma Sympla. A proposta da noite é celebrar a força, a sensibilidade, a coragem e o protagonismo feminino, reunindo alunas, convidadas e mulheres da comunidade em um momento de conexão e inspiração. Palestra com movimento Reconhecido por sua trajetória na dança e por títulos conquistados em competições internacionais...

Casa de Ismael continua com campanha de doação de material escolar no DF

Imagem
   Projeto social que atende 1.500 crianças em Brasília e região aceita doações presenciais e via Pix A Casa de Ismael – Lar da Criança, projeto social que atende cerca de 1.500 crianças e adolescentes de Brasília e de cidades do Distrito Federal, está promovendo uma campanha de arrecadação de material escolar para garantir que os alunos atendidos pela instituição iniciem o ano letivo com dignidade, igualdade de oportunidades e acesso à educação. A iniciativa busca mobilizar a sociedade, empresas e parceiros para a doação de itens como cadernos, lápis, canetas, mochilas, borrachas, réguas, apontadores, lápis de cor, tintas e demais materiais escolares, novos ou em bom estado de conservação. Toda contribuição faz diferença na vida das crianças assistidas. Como ajudar: Doações presenciais As doações podem ser entregues 24 horas por dia, todos os dias da semana, na sede da instituição: SGAN 913, Av. W5 norte, Asa Norte, Brasília – DF. Doações via PIX Quem preferir também pode con...

Fortalecer o corpo para o Carnaval começa com escolhas inteligentes à mesa

Imagem
     Thamires Lima, nutricionista do Oba Hortifruti, explica como frutas ricas em antioxidantes, vitaminas e minerais ajudam na imunidade, hidratação e energia para enfrentar os dias de folia   Os dias de Carnaval são sinônimo de calor, longas horas na rua, pouco descanso e muita exigência do corpo. Para dar conta da maratona de blocos e festas, a alimentação tem papel fundamental, especialmente o consumo de frutas ricas em vitaminas, antioxidantes e água, que contribuem para a disposição, fortalecem a imunidade e reduzem os impactos do cansaço físico. A nutricionista Thamires Lima, do Oba Hortifruti, lembra que preparar o organismo antes e durante a folia é uma estratégia que faz toda a diferença. “O Carnaval exige mais do corpo, então investir em alimentos que protegem as células, ajudam na hidratação e oferecem energia é essencial para curtir vários dias seguidos sem prejuízos à saúde”, afirma. Entre as frutas indicadas para reduzir inflamações e fortalecer o sist...

Profissional de Brasília concluiu pós-graduação em harmonização facial ao lado de referências mundiais

Imagem
A cirurgiã-dentista Dra. Jamile Aguiar, referência em harmonização facial em Brasília, concluiu neste fim de semana sua pós-graduação pelo Instituto Transformando Faces, em Alphaville (SP), um dos principais centros de formação avançada da área. A pós-graduação foi conduzida por Dr. Igor Alves e Dr. Adalberto do Vale, referências internacionais em estética facial, pela atuação científica e técnica na harmonização facial e reforça o compromisso do profissional com a ciência, a ética e a segurança na prática clínica. O evento reuniu profissionais de diversas regiões do país. Criadora do Método Lumia, a Dra. Jamile defende uma harmonização facial focada na naturalidade, no equilíbrio e no respeito à identidade do paciente. A conclusão da formação marca mais um passo em sua trajetória de atualização contínua e excelência profissional. “Não é apenas sobre um diploma, mas sobre responsabilidade. Estar ao lado de referências mundiais reafirma que o caminho da harmonização facial precisa ser p...